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商品訊息描述
ASUS X556UR?15.6吋色彩鮮明 完美享受筆電
色彩鮮明?動人工藝
搭載Intel? Core? i5-6200U (2.3GHz /up to 2.8GHz)處理器
15.6吋FHD霧面螢幕
1T硬碟 / NVIDIA 930MX-2G獨顯
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處理器CPU | Intel Core i5-6200U Processor, 2.3GHz (3M Cache, up to 2.8GHz) |
內建隨機記憶體 | 4GB*1 DDR3L 1600 (Max. 8G) |
顯示晶片 | 930MX 2G |
硬碟容量/轉速 | 1TB 5400轉 |
光碟機 | DVD Super Multi (DL) |
螢幕尺寸 | 15.6 吋 FHD 霧面寬螢幕 |
無線通訊功能 | 802.11AC / 藍芽4.0 |
傳輸介面 | USB3.0 *1;USB 2.0*1/ USB 3.1 Type c*/VGA Port /內建多合一讀卡機/HDMI/HD 網路攝影機 |
作業系統 | 64 Bits Windows10 |
隨附配件 | (贈品以原廠公告為主) |
商品訊息特點
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醫界研究發現維持一定的運動習慣有助糖尿病患控制病情,醫師指出,心肺運動的比例要多一些。但對使用胰島素的病人來說,不建議晚上運動,以免睡眠中發生低血糖情況。
奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳表示,美國的醫學研究發現,以體重減少7%至10%為目標的生活型態改善,會優於藥物治療。走路是最常選擇的運動模式,穩定、低強度、安全;跑步則應有一定的肌力基礎,加上正確的姿勢比較妥當。
葉峻榳表示,糖尿病人運動處方箋可分成三大主軸來安排,分別是心肺訓練、阻力訓練與伸展運動/矯正訓練。糖尿病人的血管容易出現動脈粥樣硬化,藉由心肺運動可以改善。對大多數的病人來說,心肺運動所佔的比例應該要比阻力或柔軟度訓練來得多。
他建議施打胰島素的人可每天運動30分鐘,劑量與熱量消耗會比較規律;偶爾才運動容易出現運動時血糖不穩的狀況。計畫每天運動30分鐘,可拆成3次,在3餐後各走路10分鐘,也是不錯的選擇。
葉峻榳表示,針對施打胰島素的病人,運動盡量避開胰島素作用效果的最大時間點。由於運動後低血糖會比運動中低血糖容易發生,因此,建議使用胰島素的病人,最好不要晚上運動,避免在睡眠中發生低血糖情況。
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